●받는 pt교습 후기! 평촌헬스 이승훈 트레이너에게

 #평촌헬스 #피트니스 비복스 코로나19에서 목욕탕을 못 가게 돼서 얼마 전에 다녀왔어요. 간 김에 오랜만에 몸무게를 쟀어요. 저만 집에 체중계가 없잖아요? 근데 솔직히 말해서 이렇게 큰 숫자를 봤나 싶을 정도로 네, 맞아요 제가 ‘빠찡쟈’가 돼버렸거든요

이렇게 한탄만 하다 보니 생활습관병에 걸려 곤욕을 치르는 게 남의 일이 아니라고 생각해 대책을 마련하기로 했습니다. 아령도 사고 준비는 해봤는데 결과적으로 돈만 날렸어요. 정말 어느 정도 기초지식과 습관이 사람도 잘하고, 저처럼 호흡밖에 해 보지 않은 사람은 힘들 거라고 생각해요.

그래서 어차피 운동하기로 했으니까 계속 이렇게 돈 낭비하지 말고 크게 써서 제대로 해보자는 생각으로 헬스장에 등록을 했는데 제가 다녔던 곳은 평촌 헬스장, 평촌 pt로 유명한 피트니스 비박스예요. 평촌pt 뿐만 아니라 필라테스 같은 프로그램도 있어서 여성분들도 많이 찾는 것 같습니다. 저는 일단 내부 시설을 보기 전에 등록부터 결심하고 찾아갔는데 내부도 생각보다 넓고 깨끗해서 마음에 들었습니다.

제가 방문하기 전에 평촌 pt 피트니스 비박스로 정한 이유는 여기 유명한 보디빌더 선수가 트레이너로 계시기 때문입니다. 솔직히 이렇게 유명하신 분, 인기 있으신 분은 스케줄이 꽉 차 있지 않을까 조금 걱정했어요. 스케쥴조정이 잘되어서 pt를 받게되어 다행입니다.

평촌헬스비박스 이승훈 프로님은 대한민국에서 유일하게 보디빌딩 세계대회 3연패의 쾌거를 이룩한 챔피언이실 뿐만 아니라 한국체대를 졸업하고 석사자격증을 소지하신 분으로 스포츠생활지도사, CPT자격증, 체육실기교사자격증 등 능력과 실력이 검증된 중의 프로로 진정한 선생님이라고 할 수 있을 것입니다. 물론 피트니스 비박스의 다른 트레이너들도 모두 전문자격증을 가지고 있는 우수한 트레이너 분들이지만 처음 배우는 것부터 열까지 새롭고 자세하며 전문적이고 체계적으로 배울 수 있다는 생각으로 평촌pt를 시작하기 전에 10kg은 감량한 듯한 착각을 일으켜 죄송합니다. 떡 줄 사람은 생각도 않는데 김치국 부터 마신다

저는 지금 여섯 번째 정도 진행되고 있는 상황입니다 이승훈 프로 님의 첫인상은 너무 피지컬이… 멋지고, 엄격하고, 근엄하고, 진지한 것 같아 약간 겁을 먹은 게 사실이었지만 막상 매주 만나 운동지도를 받다 보니 생각보다 유쾌하고 친절하게 대해 주셔서 눈물이 날 정도였어요. 네, 제가 겁이 많아요 매일 컨디션 체크를 하고, 프로의 페이스가 아니라 자신의 페이스에 맞추어 천천히 단계별 PT교습이 이루어지고 있어서 ‘선생님’은 역시 선생님이라고 생각합니다. 친구들은 PT를 받으러 가서 ‘이것도 안 되나요?’ ‘목소리에 자존심만 상했던 멤버들도 여럿 있어서 저도 그렇지 않을까…’ ‘처음부터 너무 높은 장벽에 도전하고 있는 건 아닌가 했는데 전혀 그렇지 않았어요.

평촌 헬스장 피트니스 비박스 내부 <사진출처 비박스 블로그>

평촌지 무핏네스비박스는 선생님들만 훌륭한게 아니라 시설도 넓고 깨끗하고 관리도 전문적으로 잘 되어있어서 멀리서 많이 오신다고 합니다. 저는아직피지컬업이나엄청난변화를느낄정도는아닙니다만시작전에비해보면몸이가벼워지고무엇보다도운동이나건강지식을계속머릿속에잘설명해주시고자세지도도직접시범을통해알기쉽게가르쳐주셔서정말돈이아깝지않은,아니그이상의가치있는수업이라고생각합니다. 이승훈 선생님, 제가 너무 존경하고 사랑합니다. 네

이번 주도 저는 선생님들과의 약속을 지키기 위해 피트니스 비박스에 출근! 할 예정입니다.

몸이 좀 더 익숙해지면 스케줄 조정만 잘되면 PT 횟수를 늘리고 싶기도 하고요. 만약 PT교습을 생각하시는 분이 계시다면 평촌헬스비박스 이승훈선생님의 pt를 강력추천합니다!!

<평촌 헬스 FITNESS BOX 이승훈 선생님의 약력>